Markierter Normalweg; nur kurze Gletscherbegehung, leichte Blockkletterei (I).
Alternativ: Von der Freigerscharte (3025m) aus über den Südostgrat, leichte Blockkletterei (I).
Gehzeit: ca. 4,5 Stunden, 1150 Höhenmeter (hm)

Von der Nürnberger Hütte auf gut markiertem Weg südwärts, entlang der steil aufragenden Südostflanke der Urfallspitze. Der Weg führt unschwierig und ohne besondere Gefahrenstellen bis knapp unter die Seescharte (2762 m). Weiter in südwestlicher Richtung, immer unterhalb des Grates, der von der Urfallspitze zum Gamsspitzl zieht. Der Weg führt bis auf ca. 3120 m, zuletzt direkt am Grat. Den noch weiter nach oben verlaufenden Felsgrat verlassen wir nun und queren ab nun weglos nach links auf den Grüblferner und über diesen – zuerst knapp an den Felsen, dann über einen Firn-/Eishang – in Richtung Signalgipfel (im Normalfall deutliche Begehungsspuren). Auf ca. 3300 m betreten wir wieder flaches Blockgelände über das wir unschwierig den Signalgipfel (Staatsgrenze) erreichen. Zuletzt noch in nordwestlicher Richtung über den schmalen Fels- und Firngrat zum Hauptgipfel (3418 m). Abstieg wie Aufstieg.

Gehzeit: 2,5 – 3 Stunden
Länge: 4,3 km; 8,6 km gesamt
Höhenmeter: 810 hm
Schwierigkeit: mittel

Startpunkt der hochalpinen Wanderung ist die Nürnberger Hütte. Von dort geht es dem gut markierten und viel begangenen Höhenweg nach in Richtung Süden. Nach gut 10 Minuten kommt man zum ersten Wegweiser. Hier folgt man dem Wanderweg weiter in Richtung „Wilder Freiger“ und „Freiger See“.
Über flache Gletscherschliffe und diverse Wasserläufe trifft man nach weiteren rund 10 Minuten zu einer zweiten Abzweigung. Hier dem linken Weg mit der Bezeichnung „Roter Grat und „Freiger See“ folgen. Weiter geht es über die abgeschliffenen Platten und die Landschaft wird immer karger. Von hier aus lässt sich unser Ziel in weiter Ferne schon erblicken. Den sehr gut mit rot-weiß markierten Steinen folgen, bis man den leicht hinter Moränen versteckten Freiger See erreicht.
Zwischen zwei Wildbächen – gespeist mit der Gletschermilch der Ferner – schlängelt sich der Weg in kleinen Serpentinen hoch bis zur letzten kleinen Brücke. Von dieser verläuft dann der Steig auf einer Gletschermoräne, bis man diese nach links verlässt und weiter Richtung Süden den Talkessel hochsteigt. Nach einer kurzen plattigen Passage der Geländestufe, erreicht man schon das letzte Becken, wo sich mittlerweile ein weiterer kleiner See gebildet hat. Dem markierten Weg weiterhin folgen, bis man die letzte, auf einem Stein markierte Wegabzweigung, erreicht. Von hier aus hat man zwei Scharten vor sich: die süd-westlich gelegene Freigerscharte und die südöstlich gelegene Rotgratscharte. Hier folgt man den Wegmarkierungen zur Rotgratscharte, in welcher man schon von unten einem Wegweiser erkennen kann. Diese ist zugleich der Übergang zur Teplitzer Hütte. Von der Scharte aus steigt man über den leicht ausgesetzten Nordostgrat auf den Roten Grat auf.

Schon länger war es der Wunsch von uns Pächtern der Nürnberger Hütte ein Gipfelkreuz in der Umgebung der Hütte aufzustellen. Aufgrund des Gletscherrückgangs und des damit entstandenen eisfreien Übergangs nach Südtirol bot sich der Rote Grat – ein recht unbekannter und trotzdem wunderschöner, 3099m hoher Aussichtsgipfel, direkt auf der Grenze zwischen Tirol und Südtirol liegend, an.

Gemeinsam mit der JB / LJ Neustift wurde der Plan in die Tat umgesetzt. Das komplette, selbst entworfene Gipfelkreuz wurde – in sechs Teile zerlegt – ganz ohne technische Transportmittel auf den Gipfel gebracht. 100% Handarbeit lautete das Motto. Als alle Einzelteile zusammengeleimt waren und die Verankerung fixiert war, konnte das über 2,50 Meter hohe Gipfelkreuz aufgestellt werden. Das war für alle Beteiligten ein besonderer Moment! Ein langer Arbeitstag auf über 3000 Meter Höhe ging mit einer Stärkung auf der Nürnberger Hütte zu Ende. Am 11. September 2021 wurde das Kreuz dann direkt vor Ort von einem Pfarrer gesegnet und anschließend auf der Hütte eine Bergmesse zum Dank gefeiert.

BREMER HÜTTE 2411m:
Über das Simmingjöchl (2754m),
Gehzeit: ca. 3,5 Stunden

SULZENAUHÜTTE 2191m:
Bergwanderung über die Mairspitz (2800m) zur Hütte.
Gehzeit: ca. 4 Stunden
anspruchsvolle Alternative: Auf markiertem, teils versichertem Steig über das Niederl (2680m) zur Hütte.
Gehzeit: ca. 3,5 Stunden

BECHERHAUS 3190m:
Aufstieg zum Wilden Freiger, Abstieg über den teilweise drahtseilgesicherten Südgrat zur Hütte,
Gehzeit: ca. 5,5 Stunden

MÜLLERHÜTTE 3143m:
Aufstieg zum wilden Freiger, Abstieg über den drahtseilgesicherten Südgrat und über Gletscher (Spalten!) zur Hütte.
Gehzeit: ca. 5,5 Stunden

TEPLITZERHÜTTE 2586m:
Über Rotgratscharte hochalpine Wanderung über den Alpenhauptkamm nach Südtirol,
Gehzeit: ca. 3-4 Stunden

Die Gipfeltouren und Übergänge führen in hochalpines Gelände. Erfahrung, Orientierungsvermögen und eine entsprechende Ausrüstung sind unbedingt erforderlich, vor allem, wenn die Route über Gletscher führt.